چه مدت بعد از جراحی میتوانم از پله استفاده کنم؟
سوالات پرتکرار بیماران بعد از انجام جراحی زانو: بیماران در هفته اول با احتیاط کامل میتوانند از پله استفاده کنند اما باید حتما پای سالم خود را به هنگام بالا رفتن از پله ها اول جلو بگذارند و به هنگام پایین آمدن از پله ها پای جراحی شده را اول حرکت دهند.
بعداز جراحی زانو، بیمار باید به فیزیوتراپیست مراجعه کند تا توسط فیزیوتراپیست نحوه استفاده از واکر و عصا و بالا و پایین رفتن از پله هارا آموزش ببیند. و همچنین به بیمار کمک کند تا روند درمان را سریع تر طی کند.
بیمار باید هنگام بالا رفتن از پله ها علاوه بر استفاده از عصا یا واکر از نردهها و یا دستگیره محکم برای حرکت استفاده کند تا بتواند هنگام راه رفتن از پله ها تعادل خود را حفظ کند.
اگر تعداد پله ها زیاد است بیمار بهتر است از پله استفاده نکند و یا از آسانسور برای بالا و پایین رفتن استفاده کند. زیرا استفاده زیاد از پله میتواند موجب درد و تورم زانو و حتی آسیب مجدد شود.
آیا بعد از جراحی میتوانم چهارزانو بنشینم؟
از سوالات پر تکرار بیماران بعد از انجام جراحی زانو نشستن چهار زانو است: نشستن بلافاصله یا چند روز بعد،خیر. بعد از جراحی زانو، نشستن به صورت چهارزانو آن هم بلافاصله یا مدت کوتاهی بعد از جراحی ممکن نمیباشد.
بیمار باید در هفته اول تا سوم از نشستن بر روی زمین بدون بالشت یا تشک اجتناب کند زیرا زانو دیگر مانند قبل از جراحی نیست و بسیار حساسه و نشستن غیراصولی بعد از جراحی میتواند موجب تورم و یا حتی درد و آسیب به زانو شود.
در هفته های چهارم و ششم بیمار اگر دیگر احساس درد نداشت و دورههای فیزیوتراپی را گذرانده باشد میتواند به آرامی نشستن به صورت چهارزانو را امتحان کند اما نباید نشستن او طولانی شود.
زیرا ممکن است فشار بر روی زانو وارد شود و این سلامتی زانو جراحی شده را به خطر میندازد.
سوالات پرتکرار بیماران بعد از انجام جراحی زانو
اما بعد از گذشت شش ماه و گذراندن دورهی فیزیوتراپی و تقویت عضلات نشستن برای بیمار دیگر سخت نیست و به راحتی میتواند بنشیند اما باز هم نباید نشستن او طولانی شود.
بعد از جراحی زانو تا چه زمانی از واکر یا عصا باید استفاده کنم؟
سوالات پرتکرار بیماران بعد از انجام جراحی زانو
بیمار تا هفته چهارم باید از عصا یا واکر استفاده کند. استفاده از عصا یا واکر برای جلوگیری از وارد نشدن فشار سخت بر روی زانو است.
بیمار بعد از چهار الی شش ماه که دوره فیزیوتراپی و تقویت عضلات را گذراند میتوان عصا و واکر را کنار بگذارد.
فیزیوتراپی چقدر مهمه؟
سوالات پرتکرار بیماران بعد از انجام جراحی زانو
فیزیوتراپی از اولین روز جراحی شروع میشود و ممکن است تا ماهها ادامه داشته باشد زیرا فیزیوتراپی در تقویت عضلات زانو و بهبود هرچه سریعتر بسیار موثر است.
چندوقت بعد از جراحی زانو میتوانم رانندگی کنم یا از دستشویی ایرانی استفاده کنم؟
از سوالات پر تکرار بیماران بعد از انجام جراحی زانو این است که آیا می تواند از دستشویی ایرانی استفاده کند یا خیر: بیمار باید بعد از جراحی به مدت شش الی یکسال از دستشویی ایرانی استفاده نکند زیرا نشستن بر روی دستشویی ایرانی به زانو فشار سختی را وارد میکند و موجب آسیب مجدد به زانو میشود.
برای کسی که زانو جراحی کرده بهتر است همیشه از دستشویی فرنگی استفاده کند.
سوالات پرتکرار بیماران بعد از انجام جراحی زانو
برای رانندگی نیز باید شش ماه از جراحی گذشته باشد اما در صورت احساس درد و تورم در زانو بهتر است دورهی درمان را بیشتر کند و از رانندگی خودداری کند.
دورهی نقاهت کسی که جراحی زانو انجام داده چقدر طول میکشد؟
از دیگر سوالات پرتکرار بیماران بعد از انجام جراحی زانو طول دوره ی نقاهت است زیرا برخی این تصور را دارند که دوره نقاهت برای آنها بسیار سخت می گذرد زیرا نمیتوانند بسیاری از کارهای روزمره خود را انجام دهند و بعد از جراحی در دوره ی نقاهت ممکن است درد و تورم در زانو را احساس کنند و این حالت برای آنها خوشایند نیست.
دورهی نقاهت در زمان بستری چهار الی هفت روز است و دوره ی درمان کامل شش الی دوازده ماه است تا بیمار به طور کامل بهبود یابد.
از دیگر سوال های پر تکرار بیمارانٍ ورزشکار
چه مدت بعد از جراحی میتوان ورزش را شروع کرد؟
از سوالات پرتکرار بیماران بعد از انجام جراحی بخصوص برای ورزشکاران این است که تا چه مدت نباید ورزش کنند، به مدت شش ماه از گذشت انجام جراحی، ورزشکار به کمک فیزیوتراپیست در این شش ماه می تواند به میدان ورزش باز گردد. اما باید مراقب آسیب های احتمالی بعد از جراحی به زانو باشد که زانو تحت فشارهای سخت قرار نگیرد.
