خار پاشنه

درمان خارپاشنه

خار پاشنه چیست و چگونه درمان می‌شود؟ برخی از ارگان‌های پای ما که تحمل فشارهای روزانه را بر عهده دارد، پاشنه استخوانی کلیدی است که با بافت نرم کف پا در تماس است. خار پاشنه به رشد بافت استخوانی اضافی در ناحیه پایین پاشنه اطلاق می‌شود که معمولاً در کنار التهاب تاندون آشیل یا کف […]

پارگی تاندون شانه

پارگی تاندون شانه

پارگی تاندون شانه یکی از رایج‌ترین دلایل درد و محدودیت حرکت در بالاتنه است که اغلب ناشی از استفاده مداوم، ضربه ناگهانی یا فرسودگی تدریجی تاندون‌هاست. تاندون‌های کلیدی شانه، مثل دوسر بازو (تیبیا)، کتف-بازو (سوپراتیستور و اینفراستیستور) و همچنین کپسول کتف، نقش اصلی در حفظ پایداری و حرکت صحیح مفصل را دارند. با پارگی محدود […]

پارگی تاندون شانه

پارگی تاندون شانه و در مان آن

پارگی تاندون شانه معمولاً به فولادهای تاندون عضلات کلاهک دولایی (supraspinatus، در اکثر موارد) یا تاندون‌های دیگر مانند درشت‌نظریه (infraspinatus)، سلوی (subscapularis) و تاندون کلاویکولار متصل می‌شود. رایج‌ترین علت، فرسایش تدریجی و فشار مداوم در نتیجه حرکات تکراری و سنگین باشد و گاهی هم به دنبال سانحه ناگهانی رخ می‌دهد. علامت اصلی درد بازو به […]