اثر ورزش‌های پر فشار بر مفاصل به شدت آسیب و مدت زمان بیماری مفصلی از قبل بستگی دارد.
افراد دچار بیماری مفصلی از انجام ورزش سخت باید پرهیز کنند
اثر ورزش‌های پر فشار بر مفاصل به نوع ورزش، شدت، مدت زمان و وضعیت فیزیکی فرد بستگی دارد. اثر ورزش‌های پر فشار عبارت‌اند از فعالیت‌های با شدت بالا که فشار بستگی به وزن بدن و نیروهای عمودی روی مفاصل را افزایش می‌دهند، مانند دویدن شدید، پرش‌های بلند، تمرینات استقامتی با وزنه سنگین یا ورزش‌های تماسی […]
جلال آل احمد، بین گیشا و شهرآرا، جنب داروخانه جلال، پلاک 101، واحد 2
021-88283770 021-88284095
روزهای زوج: ساعت 16 الی 20
ما با بکارگیری روش های درمانی مناسب و مشاوره پزشکی به شما کمک می کنیم تا سلامت خود را بهبود بخشید. هدف ما ارائه خدمات با کیفیت و پاسخگویی به نیازهای شما در زمینه مشکلات استخوان، مفصل و عضلات است. با ما تماس بگیرید تا شما را در مسیر درمانی همراهی کنیم.
